Naturheilpraxis Dagmar Smadja in Eggstätt
Die Welt ist im Wandel. Es ist Zeit Altes loszulassen um Neues entstehen zu lassen.
Vielleicht sind es körperliche Beschwerden, die uns anstupsen alte Lebensgewohnheiten zu überdenken. Vielleicht auch Verstimmungen auf der Gemütsebene, die uns fühlen lassen, daß in uns eine Neuausrichtung notwendig ist. Für den Ein-oder Anderen wird es, in einer Gesellschaft, die stark materiell geprägt ist, auch Zeit seelische Bedürfnisse wahrzunehmen und zu leben.
Also, weg mit dem alten Müll, raus aus den alten Pantoffeln und den viel zu klein gewordenen Schuhen, weg mit den Stoffwechselschlacken und Umweltgiften , weg mit den überkommenen Glaubenssätzen, den alten Verletzungen und Blockaden!
Es ist Zeit für ein körperlich, geistig und spirituell geglücktes Leben!
Dabei stehe ich ihnen gern zur Seite!
Und wie?
Gut zu wissen...
Gesunder Darm, gesunder Schlaf?
Über 100 Millionen Nervenzellen liegen im Darm. Wussten Sie, daß die Nervenellen im Darm in der Lage sind Botenstoffe und Hormone zu bilden? In speziellen Zellen des Darms wird über 90% des stimmungsaufhellenden Botenstoffs Serotonin produziert. Aus Serotonin, das auch als Glückshormon bezeichnet wird, entsteht nicht nur das Schlafhormon Melatonin, was den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Auch sogenannte Enterohormone werden im Darm gebildet und steuern die Produktion von Magensäure und regen in der Bauchspeicheldrüse das neutralisierendes Natriumhydrogencarbonat an.
Unser Darm verfügt in seiner Schleimhaut über ein eigenständiges hochkomplexes Nervensystem, das in ständigem Kontakt mit den Nervenzellen im Gehirn steht. Man spricht von der sogenannte Darm-Hirn-Achse, wobei der Darm deutlich mehr Signale an das Gehirn sendet als andersherum. Vieles deutet darauf hin, daß in puncto Bauchgefühl noch viel Überraschungen auf uns warten!